lire le livre Yogas tibétains du rêve et du sommeil

Yogas tibétains du rêve et du sommeil

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Titre original:Yogas tibétains du rêve et du sommeil
Taille:7823KB
Évaluation:
Type:PDF, ePub, Kindle
Catégorie:Livre
Téléchargé:2020 Sep 6

Le présent ouvrage donne tout d'abord des instructions détaillées pour le yoga du rêve (à noter que, la tradition tibétaine, le rêve lucide n'est pas une fin en soi, mais bien plutôt une aide pour s'engager dans des pratiques profondes menant vers la libération). Puis, il introduit au yoga du sommeil, ou yoga de la claire lumière. Broché 14,5 x 22 cm - 224 pages